爱憎（zēng）分明： 爱和恨的界限十分清楚，态度十分鲜明。憎：恨，厌恶。 安然无恙： 形容人或物平安无事，没有遭受到任何损害。安然：平安；恙：疾病。 拔苗助长： 比喻违反事物发展规律，急于求成，结果反而把事情办坏了。 跋山涉水： 翻越山岭，趟水过河，形容旅途艰苦。跋：在山上行走；涉：从水上经过，渡。 百看不厌： 对喜欢的人、事物等看多少遍都不厌倦，比喻非常喜欢。 班门弄斧： 比喻在行家面前卖弄，